Więcej tematów
Osób na forum: 1221
Wszystkich postów: 967513
Wszystkich tematów: 164139
Dołącz do nas na:
Dodaj swój temat
Więcej tematów
Więcej tematów
PotPlayer
~kuśka: Tnie wszystko jak brzytwa ! Nikt lepszego nie wymyślił i nie wymyśli ...
Directory List & Print
~AAA: To rzeczywiście bardzo dobry program, szczerze wart polecenia. Przy tak wysokiej ocenie być może niestosowne jest wspominać o innym, nieco l...
- Programów: 11971
- Istniejemy od: 8248 dni
Workrave 1.9.4
zobacz zrzuty ekranuWorkrave jest programem dbającym o nasze zdrowie. Przypomina on nam, aby nie spędzać za dużo czasu przed komputerem. Program „chowa się” w systemowym tray’u i co określony przez nas czas przypomina nam o przerwie wyskakującym okienkiem. Program proponuje 2 różne typy przerwy. Jeden (powtarzający się częściej) mówi nam, by na ok. 1 minutę wstać sprzed komputera, rozprostować kości i pozwolić odpocząć oczom. Domyślnie taka przerwa jest co 10 minut. Drugi typ przerwy to dłuższy relaks. Dokładnie jest to kilka minut prostych rozluźniających ćwiczeń.
Program wyświetla na ekranie dane ćwiczenia z obrazkami oraz dokładnym opisem wykonania (oczywiście w języku polskim). Są to m.in. rozluźnianie gałek ocznych czy rozciąganie szyi. Jeśli w danym momencie nie możemy przerwać pracy, to mamy możliwość przełożenia przerwy na później. W preferencjach programu możemy dokładnie ustalić jak często chcemy mieć przerwy i jak długo mają one trwać. Dzięki temu programowi nasze oczy i nasz kręgosłup z pewnością posłużą nam dłużej.
Program wyświetla na ekranie dane ćwiczenia z obrazkami oraz dokładnym opisem wykonania (oczywiście w języku polskim). Są to m.in. rozluźnianie gałek ocznych czy rozciąganie szyi. Jeśli w danym momencie nie możemy przerwać pracy, to mamy możliwość przełożenia przerwy na później. W preferencjach programu możemy dokładnie ustalić jak często chcemy mieć przerwy i jak długo mają one trwać. Dzięki temu programowi nasze oczy i nasz kręgosłup z pewnością posłużą nam dłużej.
Producent: IntenCT
Licencja: Freeware (darmowa) System Operacyjny: Windows 2000/XP/Vista/7
Oceń program:
Ocena: 3.9 (11 głosów)
-/5
Ocena: 3.9 (11 głosów)
Strefa Download programu
Workrave
-
Workrave 1.9.4Wersja stabilna11.39 MB |2011-04-13
Ilość pobrań: 1983 | W tym miesiącu: 3 | W poprzednim miesiącu: 8
Program Workrave dodało do ulubionych: 0 użytkowników
Aby dodać program do ulubionych zaloguj się lub załóż bezpłatne konto.
Aby dodać program do ulubionych zaloguj się lub załóż bezpłatne konto.
Udostępnij program Workrave
Skopiuj poniższy kod HTML i wklej na swoją stronę/bloga
Skopiuj poniższy kod BBCode i wklej na forum dyskusyjnym
Skopiuj poniższy kod HTML i wklej na swoją stronę/bloga
Skopiuj poniższy kod BBCode i wklej na forum dyskusyjnym
Powiadom mnie o nowych wersjach programu.
Powiadom mnie o nowych komentarzach do programu.
Powiadom redakcje o nowszej wersji programu.
Zgłoś błąd.
Zamknij
Zamknij
Zamknij
Powiadom mnie o nowych komentarzach do programu.
Powiadom redakcje o nowszej wersji programu.
Zgłoś błąd.
Powiadamiacz o nowych wersjach programu
Jeżeli chcesz być poinformowany o nowej wersji tego programu, wpisz swój adres email.Zamknij
Powiadom redakcje o nowszej wersji programu
Chcę powiadomić redakcje o nowej wersji programuZamknij
Powiadamiacz o nowych komentarzach do programu
Jeżeli chcesz być poinformowany o nowych komentarzach do tego programu, wpisz swój adres email.Zamknij
Komentarze (0)Workrave
