w
googluj
pl

Dzienniczek Migrenowy 1.2.2


ico
Dzienniczek Migrenowy to aplikacja mobilna, dzięki której możemy zapisywać swoje napady migrenowe i je analizować w sposób łatwy i szybki. Program wydano dla urządzeń z systemem operacyjnym Android, zaś wspierany jest przez serwis edukacyjny ABCMigrena.pl. Jak mówi producent, aplikacja "pozwoli Ci na obserwowanie swojego organizmu, a w konsekwencji na lepsze zrozumienie migreny. Regularne prowadzenie dzienniczka sprawi, że po pewnym czasie zauważysz pewną powtarzalność symptomów i poznasz sytuacje bądź czynniki, które wywołują napady". Jest to zaś o tyle istotne, że "często już na podstawie danych zebranych w ciągu miesiąca można stwierdzić, które sytuacje predysponują do wystąpienia ataku, co pozwala na ich wyeliminowanie, a w konsekwencji zmniejszenie ilości napadów".

Jak intencje zapisu i analizy przełożono na funkcjonowanie aplikacji? Ekran startowy zawiera przycisk pozwalający wprowadzić do dziennika wpis nt. migreny, ale także innego bólu głowy lub aury. W przypadku migreny możliwe jest określenie wielu różnych czynników:
• początku i końca zaistnienia napadu - wskażemy dokładne czasy,
• miejsca bólu - wybierzemy go w ramach grafiki głowy,
• nasilenia bólu - w skali 0-10, gdzie np. 1 oznacza bardzo małe, 6 - duże, 9 - bardzo duże nasilenie, natomiast maksymalne 10 to "ból nie do zniesienia",
• rodzaju bólu - pulsujący, kłujący, ściskający,
• czynników prowokujących migrenę - stres, odprężenie po stresie, zmiany hormonalne, pokarmy, post, niedobór snu, zbyt długi sen, zmęczenie, wysiłek fizyczny, leki, gwałtowna zmiana pogody, pobyt na dużych wysokościach, kosmetyki, jasne światło,
• dolegliwości towarzyszących - inny ból głowy, nudności, wymioty, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięk, wybudzenie ze snu przez ból, dowolne inne podane przez nas,
• aury - jak wyjaśniono w aplikacji, aura to całkowicie odwracalne zaburzenia z organów zmysłów rozwijające się stopniowo, trwające 5-60 minut i najczęściej jednostronne; można wybrać: brak aury, wzrokowa, zaburzenia czucia, zaburzenia mowy/języka albo odnotować w tym kontekście coś własnego,
• przyjętych leków.

Program udostępnia historyczny widok na wszystkie napady w formie kalendarza miesięcznego. Ponadto możliwe jest wygenerowanie raportu obejmującego wybrane daty i jego wyeksportowanie w formie przejrzystego pliku TXT do katalogu "dzienniczek_migrenowy", a w rezultacie (po wydrukowaniu lub wysłaniu e-mailem) pokazanie lekarzowi. Raport zawiera m.in. średnie nasilenie bólu oraz informacje związane z najsilniejszym i najdłuższym napadem. (Aby otrzymać wspomnianą formę pliku TXT, należy wybrać opcję "Eksportuj do pliku" z poziomu ekranu szczegółów danego raportu). Zauważmy na sam koniec, że po dodaniu pierwszego wpisu program zaproponuje nam rejestrację profilu. Dzięki temu mamy mieć dostęp do historii i raportów, lecz w testowanym przypadku i tak można było korzystać z tych funkcji bez zakładania konta. Zresztą funkcja tworzenia profilu jest i tak niedopracowana, ponieważ nie ma opcji logowania do już posiadanego konta - dziwne, ale jest tylko rejestracja.

Uwaga!
Serwis internetowy powiązany z aplikacją dostępny jest pod adresem https://www.abcmigrena.pl

Wymagania!
Android 4.1 i nowsze

Licencja: Freeware (darmowa)
Oceń program:
-/5

Ocena: 4.6 (5 głosów)

Strefa Download programu
Dzienniczek Migrenowy



Dzienniczek Migrenowy dla Android
2018-10-23

Ilość pobrań: 123 | W tym miesiącu: 2 | W poprzednim miesiącu: 1

Komentarze (0)
Dzienniczek Migrenowy